Cześć! Przed wakacjami rozpoczęłyśmy akcję bikini i postanowiłyśmy "wziąć ciało w swoje ręce". Zaczęłyśmy od dobrania strojów do ćwiczeń i odpowiednich kosmetyków, tu z pomocą przyszły nam kosmetyki MIO fit skin for life (pierwsza recenzja TUTAJ). Podczas aktywności fizycznej ważna jest także odpowiednia pielęgnacja skóry, która wzmocni i odżywi naszą skórę oraz zregeneruje mięśnie. Nie jesteśmy zwolenniczkami siłowni wolimy ćwiczyć w domowym zaciszu lub w ogrodzie. Niedawno zaczęłyśmy też używać Mio Fit Band specjalnej gumy do ćwiczeń - pierwsze efekty są już widoczne. :)